ひといき
hitoiki
自分の人生を、
創っていく。
Counseling / Coaching
こんなことを感じていませんか
社会の中で、役割をちゃんと
果たしながら、ふと思う。
「このままで、いいのかな。」
誰かの期待や『正解』に応えるうちに、
自分の本当の気持ちが
分からなくなってしまった。
本当はもっとパワーがある気がするけれど、
それを出すのが少し怖い。
なんだか少し、息苦しい。
でも、何から始めればいいのか分からない。
ひといきについて
ちょっと休んでも、歩いていける。
それが, 人が生きるということ。
「ひといき」は、あなたがあなたの人生を創っていくための場所です。
大きな悩みを抱えているわけではなくても。
「なんだか疲れちゃったな」と感じたとき、ふと立ち止まりたくなったとき。
カウンセリングやコーチング、タロットを通した対話を使っていいのです。
誰かに話すことで、心に「ひといき」の余白を作り、自分の本当の感覚や気持ちに気づいていく。
そして、自分で選び、小さくやってみる。
あなた自身の人生を、あなた自身で選び、創っていく。
その一歩を、ここから一緒に始めませんか。
提供しているもの
Counseling & Coaching
60分 / 12,000円
あなたの現在地や状態に合わせて、カウンセリング（受容・内省）とコーチング（行動・選択）の比率を柔軟に調整します。ただお話を聞くだけでなく、ご自身のペースで「次の一歩」を日常で試すプロセスを並走します。
Tarot × Dialogue
90分 / 9,000円
「自分の本当の気持ちがまだよく分からない」というとき、タロットカードを対話のきっかけとして用います。未来を当てる・決めつける占いではなく、カードに投影されるご自身の内面を一緒に言語化していくセッションです。
セッションを通じた循環
※セッションの最後は閉じた「ゴール」ではなく、日常生活へ線が続いたまま進んでいきます。
カウンセリングモニター募集
まずはじっくり、
お話ししてみませんか。
初回モニター枠の募集です。
初回 60分 / 無料
お客さまの声
※「タロット×対話」を受けてくださった方の感想です
「自分では気づいていなかった気持ちを、初めて言葉にできました」
タロットのカードをきっかけに、普段は言葉にできないモヤモヤを自然に話すことができました。自分が本当に望んでいたことに気づけて、心が軽くなりました。
30代・会社員「カードを通して自分自身と対話するような時間でした」
ただ当たる・当たらないの占いではなく、自分の心を見つめ直す時間でした。愛弓さんの優しい聴き方のおかげで、安心して本音を話せました。
30代・会社員「悩みが漠然としていてもうまく整理されました」
悩みをうまく説明できるか不安でしたが、カードを見ながらお話しするうちに、自分が何に引っかかっていたのかが整理され、次の一歩が見えました。
40代・マネジメント職私について
ひといき 愛弓 ayumi hitoiki
会社員として約20年、マネジメント職として約10年、多様なチームを牽引する中での学び、そして心理学との出会い。
会社員としての豊富なビジネスキャリア（MBA取得、40人以上の組織マネジメント経験）を持ち、
NLPコーチングや心理学を経て根本裕幸氏の12期弟子として本格的にカウンセリングを学び、コーチング・カウンセリング活動を開始。
理論と実践の両面から、「自分の人生を自分で選び、創っていく」人の支援を行っています。
- NLPマスタープラクティショナー・NLPコーチ
- 根本裕幸氏の12期弟子
- 経営学修士（MBA）
- 会社員歴 約20年 / マネジメント歴 約10年
話してみようかな、と思ったら。
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